四毒抜き後の健康診断

　四毒抜き（調味料としてのお砂糖は少々食べてます）3か月後の健康診断に行ってきました。結果は、全て正常値。去年は、コレステロール値が高かったのですが、正常値に戻りました。実は、油やグルテンを抜いていると、いくらご飯を食べても太るどころか痩せていくので、ついつい食べ過ぎてしまって、データが心配だったのです。吉野先生が、乳がんで闘病中の梅宮アンナさんと対談されていました。彼女が、病床でケーキを食べているインスタグラムを見て心配していたのが、伝わったようです。彼女もこれからは食生活を改めるみたいです。